SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Mam miecha na stracenie tłuszczyku-brzuszka HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezeli teraz tu troszke wyzej niewidac fotki to kompletnie sie poddaje (pytanko poza tematem: jak tu wkladac fotki?? na innych forum to bylo w nawiasach img"fotka"/img i good...) mysle ze ten link do fotki bedzie dzialac : http://www.drgreen.republika.pl/help.JPG krzych666 - ghmmm dieta.... mozna prosic o sprecyzowanie?;] np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2006-08-01 03:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele innych dennych wykorzystujących wizerunek Bruce'a. Ja mysle, ze nie ma sensu walczyc z nieswiadomoscia spoleczenstw dotyczącą prawdziwego wizerunku Lee, powinno raczej sie starac dotrzec do prawdziwych pasjonatow SW oraz samego Bruca, wydając bardziej żetelne źródła o nim,jego treningach, uporządkowaną w dokładniejszy sposób filozofię samej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 08:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior-Sog:))) Wilk - ma duzo racji, psyche da sie wycwiczyc. Oto pare rad, moze brzmia glupio, ale wg mnie dzialaja: 1-rady powiedzmy ogolne tzn-idziesz nie garbisz sie i nie wygladasz jak ofiara, patrzysz sie przed siebie nie w glebe, kiedy na kogos patrzysz to patrzysz w oczy, a nie Bog wie gdzie(oczywiscie trzeba to zbalansowac wiadomo, ze [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2006-08-01 09:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a kto mowi ze physiogel ma pomagac? twarz myc trzeba, bo nawet jesli jest sucha to przez caly dzien zbieraja sie na niej rozne zanieczyszczenia, a physiogel jest na tyle delikatny, ze nie podraznia, wiec nie tyle pomaga co ulatwia codzienna higiene

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR ECA Hollywood LABS - zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie saib dobrze mówi. Z tego co czytałem Bul tez jest zwolennikiem tego typu połączenia. Ale tez zgadzams ie z tym co pisał ojdan ze przydało by sie jakby jeden z wytypowanych do tego testu przeprowadził redukcje tylko na samym spalaczu. Ale poczekajmy co na to sam Bul i inni

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18407 Data: 2006-08-01 15:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP czy 2 x CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... kurde, myślałem, że cały sekret krealkalynu polega na tym, że w środku kapsułki jest zwykłe mono, albo z sodą, a kapsułka to osłona o odczynie zasadowym, przez co mono omija kwas w żołądku i nie zamienia się w kreatyninę. Poza tym o tym właśnie mówi ten magiczny patent #6cośtam. (mono+związek_zasadowy). Co więc jest w tym kre-alkalynie w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2006-08-01 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP czy 2 x CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... kurde, myślałem, że cały sekret krealkalynu polega na tym, że w środku kapsułki jest zwykłe mono, albo z sodą, a kapsułka to osłona o odczynie zasadowym, przez co mono omija kwas w żołądku i nie zamienia się w kreatyninę. Poza tym o tym właśnie mówi ten magiczny patent #6cośtam. (mono+związek_zasadowy). Co więc jest w tym kre-alkalynie w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2006-08-01 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening odchudzający

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moja koleżanka z pracy chciałaby sie odchudzić.. jak sama mówi przydałyby sie jej jakieś ćwiczenia , sprawa jest taka że chce zrzucić z całego ciała Nie ma ona dostępu do siłowni więc ja myślałem by radzić jej robić jakieś aeroby np. jazda na rowerze plus skakanka i np. brzuszki.... oczywiście dieta też będzie.. Co wy byście jej doradzili?..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2006-08-01 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczekiwales walki z Wanderleiem a oni ustawili Cie z Joshem Barnettem, co o tym sadzisz? Dla mnie to nie ma roznicy Wand czy Barnett. Obaj sa strasznie twardzi I dam z siebie wszystko walczac z kazdym z nich sadze ze to bedzie ciezka walka przeciwko Joshowi, aby moc awansowac do finalu, tak samo bedzie z Wanderleiem. W dniu finalu osoba [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2006-08-02 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pasożytem - jak infekcja ,że dosłownie tworzy podskórne pełzające włókna zakażonej osoby. Choroba już została znaleziona u tysięcy pacjentów na Florydzie, w Texasie i Californi. " Chciałem poleżec w łóżku i poczułem jak armia mrówek pełzała, po cały moim ciele," mówi poszkodowany "To nigdy nie odchodzi," mówi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2006-08-02 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ja miałem jeszcze taką historię: Robilismy siłkę z kumplem, tzn... przysła ławka to ją trzeba było poskręcac itp. No to co, pierwszy trening robimy mieliśmy takie handelki po 7,5kg na jednej, ja się położyłem zrobiłem 10 i dobra, co się będę męczył (ćwiczyłem nimi w domu to w miarę miałem opanowane). No to teraz kumpel: Kładzie się na ławce, [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koksi sasiad i sasiadka a ja takze koksem bylem i se omke prz...eprzylem. Ojciec mety tablet 200 i szaleje dzis na miescie, matka odwzana byla to se propa przywalila, a sasiedzi po..bani propa z omka pomieszali, pociagneli cykl do zimy i sie k...a przekrecili. Boli serce bola flaki los pakera juz jest taki, placze ojciec: boli serce bola bary, [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko powiem, że to rzeczywiście skutkuje. Gdy zaczynałem przygodę z siłownią, chodziłem na płatną siłke ćwicząc z klockami ktorzy znają sie na tym i na początku oczywiscie pomagali mowiąc co cwiczyc na jakie patrie miescni itd. Tak czytam te ćwiczenia na poszerzenie barków i rzeczywiście prawie wszystkie z wymienionych wykonywałem przez [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    malo sie nie zadlawilem obiadem przez te teksty o sutach i hormonach <lol2> ja jestem zdania,ze a6w jest lepsze dla kobiet niz facetow w sensie,pomaga im przeprowadzic dluzszy trening,"mowi" od poczatku do konca co maja robic itd a 3-4 dobre serie brzuszkow(do bardzo mocnego pieczenia) co wieczor potrafia naprawde uksztaltowac [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 03:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a faza nasycenia kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak sie zawsze mowi 1-2piwka a co do czego i tak idzie czysta w ruch wal ile wlezie zycie masz jedno

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2006-08-03 09:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BearShare! <sogi>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to roni mowi do sztangi czy co ? i ona odpowiada ?? p.s elokwentny sie zrobil, wczesnije to tylko "yep yep buddy", "light weight, light weight", "good ol' chickn'" Zmieniony przez - FU w dniu 2006-08-03 21:01:01

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2006-08-03 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnorozwojowym. Program rozwojowy, o którym mowa w tym temacie (rodział 4 "Sztuki kształtowania ciała") próbowałem wdrożyć w życie, w możliwym dla mnie zakresie. Robię tylko te ćwiczenia i w taki sposoób jaki mogę. Na siłownię nie chodzę. Mam własną sztangę, ławeczkę niestety jeszcze nie. Co prawda mam też u siebie rower [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do COX-a

    Post
    Doping

    [...] znacznie morale, gdziekolwiek byś nie był, cokolwiekbyś nie robił, czy to jest przechadzka po sklepie, czy też noc spędzona na disco, gdy laski zaczepiają wzrokiem, a kolesie nie szczędzą zazdrosnych spojrzeń. to są tylko chwile, momenty w których unosisz się nad ziemią... na szczęście się pracuje, samo nie przyjdzie, a na pewno nie od koksu. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogole to skandal z polska sluzba zdrowia. A wiec ze lecze sie na tradzik u takiej jednej dermatologiczki to postanowilem ja zagadnac o te rozstępy. I musialem wstac o 6 jechac 3 autobusami i tam w tej przychodni jeszcze tlye czekac na rejestracje, a pozniej na przyjecie lekarza ze mnie totalnie zmulilo. Przyjela mnie o 10:30 . No wiec sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja z zachowaniem masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen - spytam się tak.Bez podawania kto tak mówi. Jedni by zostawili w 100% tą dietę.Inni by zmienili. Don Garcia np.Robi masę też praktycznie bez tłuszczy.I co? żyje i ma się dobrze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2006-08-04 16:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)